Die klassische Massage ist eine entspannende Therapie, die Muskelverspannungen löst, die Durchblutung fördert und das Wohlbefinden steigert. Durch verschiedene Techniken wie Streichen und Kneten hilft sie, Stress abzubauen und die Entspannung zu fördern.

Die Fussreflexzonenmassage ist eine ganzheitliche Therapie, die auf den Reflexzonen der Füsse basiert. Jede Zone entspricht bestimmten Organen und Körperbereichen. Durch sanftes Drücken und Massieren dieser Zonen wird die Durchblutung gefördert, Verspannungen gelöst und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert. Diese Massageform kann zur Entspannung beitragen und das Körperbewusstsein stärken. Ideal für alle, die Stress abbauen und die Selbstheilungskräfte anregen möchten.

Die Sportmassage ist eine gezielte Therapieform, die auf die Bedürfnisse von Sportler*innen abgestimmt ist. Sie fördert die Durchblutung, verbessert die Flexibilität und hilft Muskelverspannungen vorzubeugen oder zu behandeln. Durch spezielle Techniken wird die Muskulatur gelockert, um die Regeneration zu beschleunigen und die Leistungsfähigkeit zu steigern.

Die manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte, therapeutische Massagetechnik, die darauf abzielt, den Lymphfluss im Körper zu fördern. Sie hilft, Schwellungen und Ödeme zu reduzieren, indem sie die Lymphgefässe anregt und die Entgiftung unterstützt. Diese Methode wird häufig nach Operationen oder bei bestimmten Erkrankungen eingesetzt, um die Heilung zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Die manuelle Lymphdrainage wirkt entspannend und kann auch Stress abbauen.